價格：免費
更新日期：2020-03-24
檔案大小：97.3 MB
目前版本：3.0
版本需求：系統需求：iOS 11.0 或以後版本。相容裝置：iPhone、iPad、iPod touch。
敘述：潮汐冥想,呼吸,工作,放鬆
在靜思，和大自然一起平靜身心，讓你放鬆專注、睡得更好。
靜思是一款大自然聲音主題的身心健康應用，在快速繁複的日常生活中，幫你保持專注、減壓放鬆、睡得更好。通過我們提供的自然聲音場景，配合「專注」與「呼吸」兩大功能模組，從快節奏的當下抽離，進入另一個平和安靜的時空——减少焦慮與壓力、保持專注不分心、獲得更好的睡眠。
【靜思意義所在】
--放鬆減壓
釋放工作和生活壓力，冥想幫助卸下心靈重擔，體會前所未有的放鬆與身心愉悅。
--情緒管理
减少焦慮等負能量的產生，提升你駕馭情緒的能力，不被不良情緒所干擾。
--高效專注
幫助改善專注度，提升工作學習效率，帶來清晰的思維意識。
【靜思適合以下人群】
-常常分心、無法專心致志的拖延症患者
-身處嘈雜環境、經常被打斷的創意人
-長期焦慮、精力疲憊的高壓人群
-追求平和身心的冥想練習者
-希望成為更好自己的你
【特色功能】
1.自然聲音：和大自然一起平靜身心
2.專注計時器：開啟一段沉浸的專注時光
3.靜思日記：記錄你的每一個平靜，專注時刻
4.自由主題：背景，場景，聲音自由選擇
4.極簡設計：少即是多的設計美學
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支援平台：iPhone, iPad